Happiness is a state of mind, so the real source of happiness must lie within the mind and not in the external conditions.
"Living is easy with the eyes closed" John Lennon "Yoga är den bästa och smartaste sjuk- och pensionsförsäkringen. Inga pengar i världen kan ersätta en stark, flexibel och smidig kropp. En kropp som bär dig och som inte gör ont när du stiger upp ur sängen på morgonen." Karin Björkegren-Jones The asana is not the yoga, it is the residue the asana leaves in your heart, mind and body. That is the yoga. /JHL
En man satt och pratade med sitt barnbarn. Han sa: ”-I alla människor bor det två vargar som slåss. Den ene är ond. Det är ilska, fruktan, missunnsamhet, avundsjuka, sorg, arrogans, självömkan, lögn, överlägsenhet och egoism. Den andra är god. Det är glädje, fred, kärlek, hopp, lugn, ödmjukhet, välvilja, empati, sanning och tillit”. ”-Vilken varg vinner?”, sa barnet. Den gamle mannen svarade; ”-Den du matar”. We are all of us musicians and the tensions of existance string the instruments we play. Every moment of our life make up the fingertips of hardened skin that move across our lutes. All of us are dancers and the instruments we own produce the tune to which we move. And all of us seen dancing we are though to be insane by those who cannot hear the song, Well, who's insane my fellow bard? come listen to my ode! Sing and dance till fingers bleed and feet will carry you no more. For what's a song without a dance? And what is life without a song? Nothing but a dusty lute crafted all in vain. STEGET av Kent Andersson Jag måste ge mig själv en dag då min tanke får sväva fritt En dag då jag tar mitt första steg och vet att det steget är mitt Jag vill vakna upp i ett eget rum resa mig upp och stå på golvet en stund och fråga mig själv åt vilket håll ska jag gå Ett steg i sänder Och sedan ett steg till Det är härligt att se vad som händer När man går åt det håll man själv vill Jag måste fråga mig själv vem jag är och varför jag gör det jag gör Jag kan inte leva med dörren stängd och mitt liv står utanför Och ropar man på mig från alla håll så svarar jag Vänta en stund. Idag vill jag följa min egen röst Idag är jag ingens hund–ett steg i sänder Och sedan ett steg till Det är härligt att se vad som händer när man går åt det håll man själv vill. Advice from a Tree Dear Friend, Stand Tall and Proud Feel the wind and the sun Be content with your natural beauty Enjoy the view! Have you ever watched kids On a merry-go-round? Or listened to the rain Slapping on the ground? Ever followed a butterfly's erratic flight? Or gazed at the sun into the fading night? You better slow down. Don't dance so fast. Time is short. The music won't last. Do you run through each day On the fly? When you ask, How are you? Do you hear the reply? When the day is done Do you lie in your bed With the next hundred chores Running through your head? You'd better slow down Don't dance so fast. Time is short. The music won't last. Ever told your child, -We'll do it tomorrow? And in your haste, Not seen his sorrow? Ever lost touch, Let a good friendship die Cause you never had time To call and say,"Hi" You'd better slow down Don't dance so fast. Time is short. The music won't last. When you run so fast to get somewhere You miss half the fun of getting there. When you worry and hurry through your day, It is like an unopened gift.... Thrown away. Life is not a race. Do take it slower Hear the music |